【福祉】あらゆる人が、自分らしく生きられる街へ。
令和6年（2024年）12月15日号
若返るダイヤモンド体操
日程 | 時間 | 会場・持ち物 | 定員（先着） |
|---|---|---|---|
1月6日～3月31日の月曜日（注）1月13日、2月24日を除く | 10時～11時 | 美竹の丘・しぶや | 20人 |
1月7日～3月25日の火曜日（注）1月14日、2月11日・25日を除く | 9時30分～10時30分 | 代官山スポーツプラザ | 20人 |
1月7日～3月25日の火曜日（注）2月11日を除く | 13時30分～14時30分 | はつらつセンター参宮橋 | 25人 |
1月7日～3月25日の火曜日（注）2月11日を除く | 14時～15時 | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ | 15人 |
1月8日～3月26日の水曜日 | 9時30分～10時30分 | ひがし健康プラザ | 20人 |
1月8日～3月26日の水曜日 | 10時～11時 | 地域交流センター代々木の杜 | 20人 |
1月8日～3月26日の水曜日 | 13時30分～14時30分 | はつらつセンターケアステーション本町 | 25人 |
1月9日～3月27日の木曜日（注）3月6日・20日を除く | 10時～11時 | 恵比寿社会教育館 | 28人 |
1月9日～3月27日の木曜日（注）3月20日を除く | 10時30分～11時30分 | 杜の風・上原（上原2-2-17） | 20人 |
1月9日～3月27日の木曜日（注）3月20日を除く | 13時30分～14時30分 | 勤労福祉会館 | 15人 |
1月10日～3月28日の金曜日 | 10時～11時 | 日本赤十字社総合福祉センターレクロス広尾（広尾4-1-23） | 16人 |
1月10日～3月28日の金曜日 | 10時～11時 | ケアステーション笹幡 | 20人 |
内容
座る・立つ・エアロビクスなどを組み合わせた区のオリジナル体操
対象
区内在住でおおむね60歳以上の人（注）通院中の人は医師へ相談
申し込み
当日会場で
問い合わせ
介護保険課介護総合事業係 電話:03-3463-1888 FAX:03-5458-4934
高齢者マッサージサービス
日付 | 時間 | 会場 | 定員（先着） |
|---|---|---|---|
1月7日（火曜日） | 受け付け9時30分～14時15分（1回35分程度） | はつらつセンター幡ヶ谷 | 28人 |
1月8日（水曜日） | 受け付け9時30分～14時15分（1回35分程度） | 初台敬老館 | 14人 |
1月9日・23日（木曜日） | 受け付け9時30分～14時15分（1回35分程度） | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ | 各28人 |
1月24日（金曜日） | 受け付け9時30分～14時15分（1回35分程度） | リフレッシュ氷川 | 14人 |
内容
国家資格所有者によるマッサージ
対象
区内在住で65歳以上の人
費用
1,200円（施術費）
持ち物
住所・氏名・年齢を確認できるもの、手拭い（薄手のタオル）2枚
申し込み
当日会場で（代理人の申し込み不可）
問い合わせ
高齢者福祉課サービス事業係 電話:03-3463-1873 FAX:03-3463-2873
もの忘れ相談会
日時 | 会場・申し込み |
|---|---|
1月8日（水曜日）14時～16時 | ケアコミュニティ・原宿の丘地域包括支援センター |
1月14日（火曜日）14時～16時 | あやめの苑・代々木地域包括支援センター |
2月10日（月曜日）10時～12時 | 笹幡地域包括支援センター |
2月26日（水曜日）14時～16時 | 豊沢・新橋地域包括支援センター |
相談員
渋谷区医師会医師
対象
区内在住で、もの忘れなどの認知症の症状の心配がある人と家族（注）本人または家族のみでの相談可、家族は区外在住可
定員
各2組（先着）
申し込み
12月17日から電話で各会場へ
問い合わせ
高齢者福祉課高齢者相談支援係 電話:03-3463-1989 FAX:03-3463-2873
シルバー人材センター相談会
日時
12月21日（土曜日）10時～12時（注）11時30分受け付け終了、1人20分
場所
地域交流センター上原
内容
入会を検討している人の相談
（注）入会するには、別途入会説明会への参加が必要です。
対象
区内在住の60歳以上で就業意欲のある人
申し込み
当日会場で
問い合わせ
シルバー人材センター 電話:03-5465-1876 FAX:03-3466-1874
巡回型福祉なんでも相談窓口
日程 | 会場 |
|---|---|
1月8日（水曜日） | 地域交流センター恵比寿 |
1月10日（金曜日） | 地域交流センター本町 |
1月17日（金曜日） | 千駄ヶ谷社会教育館 |
1月23日（木曜日） | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ |
2月4日（火曜日） | 初台出張所 |
2月5日（水曜日） | 都営広尾五丁目アパート第2集会所（広尾5-7-1） |
2月7日（金曜日） | 笹塚区民会館 |
2月21日（金曜日） | 地域交流センター大向 |
3月5日（水曜日） | 地域交流センター恵比寿 |
3月7日（金曜日） | 地域交流センター本町 |
3月21日（金曜日） | 千駄ヶ谷社会教育館 |
3月27日（木曜日） | 上原社会教育館 |
（注）いずれも13時～15時
相談員
地域福祉コーディネーター（社会福祉協議会職員）、民生委員
対象
困り事や心配事をどこに相談したらよいか分からない人
申し込み
当日会場で
問い合わせ
渋谷区社会福祉協議会地域共生推進課地域総合相談支援係 電話:03-6452-5072 FAX:03-3476-4904
渋谷区社会福祉協議会LINE（外部サイト）
認知症サポーター養成講座
日時
1月10日（金曜日）14時～15時30分
場所
総合ケアコミュニティ・せせらぎ
内容
認知症の症状や対応方法（注）受講者は、認知症の人を温かく見守る応援者である「認知症サポーター」になることができます。
対象
区内在住・在勤・在学の人
定員
30人（先着）
申し込み
12月17日から電話で総合ケアコミュニティ・せせらぎ地域包括支援センターへ（電話:03-5790-0881）（注）区では認知症サポーター養成講座の講師の派遣を行なっています。申込方法など詳しくは、渋谷区ポータルの認知症サポーター養成講座のページを確認するか、問い合わせてください。
問い合わせ
高齢者福祉課高齢者相談支援係 電話:03-3463-1989 FAX:03-3463-2873
足湯イベント
日時
12月20日（金曜日）・21日（土曜日）11時～16時
内容
屋上での足湯（ゆず湯）
対象
区内在住・在勤・在学の人
持ち物
タオル
申し込み
当日会場で
場所・問い合わせ
はつらつセンターケアステーション本町 電話:03-5334-9980 FAX:03-3372-6615
公衆浴場のイベント
朝湯
日時
1月2日（木曜日）・3日（金曜日）9時～14時
費用
通常の入浴料金
公衆浴場無料入浴デー
親子ふれあい入浴デー
日時
1月12日・26日（日曜日）16時～19時
対象
区内在住で中学生以下の人と保護者
持ち物
住所を確認できるもの（中学生は学生証または在学が確認できるもの）
高齢者入浴デー
日時
1月19日（日曜日）13時～16時
対象
区内在住の60歳以上で利用者証のある人（受け付けで利用者証を提示）
利用者証の申請
申請書・顔写真（縦2.5センチメートル×横2センチメートル）を、〒150-8010（住所不要）渋谷区役所本庁舎5階地域福祉課福祉管理係へ郵送・持参
（注）オンライン申請・渋谷区公式LINEも可
（注）申請書は出張所で配布（渋谷区ポータルの公衆浴場サービスのページでダウンロード可）
共通事項
（注）実施しない浴場あり。東京都公衆浴場業生活衛生同業組合渋谷支部に加入している各浴場へ問い合わせてください。
問い合わせ
地域福祉課福祉管理係 電話:03-3463-1832 FAX:03-5458-4936
