【健康・スポーツ】思わず身体を動かしたくなる街へ。
しぶや区ニュース令和8年（2026年）9月15日号
秋季スポーツ大会
種目 | 日時 | 会場 | 対象 | 費用 | 申込締切 | 申込先 |
|---|---|---|---|---|---|---|
弓道 個人戦 団体戦 | 10月11日（日曜日）10時～ | スポーツセンター | 区内在住・在勤・在学の有段者で高校生以上の人、または渋谷区弓道連盟会員の人 | 1,000円 | 10月1日 | 渋谷区弓道連盟ホームページ（外部サイト）内の申込フォームで |
クレー射撃 個人トラップ 個人スキート | 10月12日（月曜日・祝日）9時～ | 神奈川大井射撃場（神奈川県足柄上郡大井町） | 猟銃所持者（使用銃は散弾銃に限る） | 1人50個撃ち5,500円 撃ち返し1,400円 | 10月9日 | 電話・メールで渋谷区クレー射撃連盟へ （電話:03-3461-5576 メール:shibuyagun@gmail.com） |
問い合わせ
学びとスポーツ課スポーツ振興係 電話:03-3463-3295 FAX:03-3463-3822
「東京サンロッカーズ」ホームゲームに 子どもを招待します
区内在住・在学の子どもを東京サンロッカーズのホームゲームへ招待します。ぜひ、この機会にプロバスケットボールの迫力を楽しんでください。
日時 | 対戦相手 | 会場 |
|---|---|---|
10月9日（金曜日）19時5分～ | 富山グラウジーズ | TOYOTA ARENA TOKYO（江東区青海） |
10月11日（日曜日）17時5分～ | 仙台89ERS（せんだいエイティナイナーズ） | TOYOTA ARENA TOKYO（江東区青海） |
10月17日（土曜日）17時5分～ | 長崎ヴェルカ | TOYOTA ARENA TOKYO（江東区青海） |
10月25日（日曜日）17時5分～ | 名古屋ダイヤモンドドルフィンズ | TOYOTA ARENA TOKYO（江東区青海） |
対象
区内在住・在学の高校生以下の人と保護者
定員
各500人（抽選）
費用
同伴の保護者のみ1,500円
申し込み
9月15日～28日に申込フォーム（外部サイト）で
（注）大人のみの申し込みは不可
（注）1組5枚まで申し込み可
問い合わせ
株式会社東京サンロッカーズ 電話:03-6864-4901 メール:ticket@sunrockers.jp
学びとスポーツ課スポーツコーディネート主査 電話:03-3463-3296 FAX:03-3463-3822
9月はがん征圧月間・健康増進普及月間です
区の指定医療機関にて、無料でがん一次検診を受けることができます。受診にはクーポン券が必要です。
（注）詳しくは、がん一次検診（区の事業）のページを確認してください。
がん一次検診（区の事業）
種類 | 検診内容 | 対象（9年4月1日時点） |
|---|---|---|
胃がん | 胃内視鏡検査またはバリウムエックス線検査 | 50歳以上で偶数年齢の人 |
胃がん | バリウムエックス線検査 |
|
肺がん | 胸部エックス線 | 40歳以上の人 |
大腸がん | 問診・便潜血検査 | 40歳以上の人 |
乳がん | マンモグラフィー | 40歳以上で偶数年齢の女性（注2） |
子宮頸（けい）がん | 視診・内診・子宮頸部細胞診 | 20歳以上で偶数年齢の女性（注2） |
（注1） 前年度に区のクーポン券で胃内視鏡検査を受診した人は除きます。
（注2） 奇数年齢の人でも前年度に未受診の場合に限り、クーポン券を発行できます。
新たなステージに入ったがん検診の総合支援事業（国の事業）
種類 | 検診内容 | 対象（9年4月1日時点） |
|---|---|---|
乳がん | マンモグラフィー | 41歳の女性 |
子宮頸がん | 視診・内診・子宮頸部細胞診 | 21歳の女性 |
がんを遠ざける5つの健康習慣
たばこ
たばこを吸わない、受動喫煙を避ける
お酒
飲酒を控える
食生活
減塩する、野菜や果物を取る、熱い飲食物は冷ます
身体活動
日常生活を活動的にする
体重
太りすぎや痩せすぎに注意する
問い合わせ
地域保健課健康推進係 電話:03-3463-2412 FAX:03-5458-4937
3期 社交ダンス講習会
日時
10月1日～12月24日の木曜日 16時～17時
（注）補講は17時10分～17時45分
場所
代官山スポーツプラザ
講師
公益財団法人日本ボールルームダンス連盟 小杉伸江氏
対象
区内在住・在学・在勤で社交ダンスの初級者または中級者
費用
各回500円
持ち物
ダンスシューズまたは室内用運動靴
定員
各70人程度（先着）
申し込み
当日会場で
（注）詳しくは、渋谷区ダンススポーツ連盟（電話:03-3417-3797）へ
問い合わせ
学びとスポーツ課スポーツ振興係 電話:03-3463-3295 FAX:03-3463-3822
弓道初心者教室（全20回）
日時
10月10日～9年2月27日の土曜日 10時～12時
（注）9年1月2日を除く
場所
スポーツセンター
対象
区内在住・在勤・在学で高校生以上の未経験者
定員
15人（抽選）
費用
10,000円（保険料を含む）
申し込み
9月30日（必着）までに往復はがき（希望講座・コース、希望日時、郵便番号・住所（区内在勤の人は勤務先・所在地、区内在学の人は学校名（学年）・所在地を記入）、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号のほか性別を記入）を、〒151-0066西原1-40-18スポーツセンター内渋谷区スポーツ協会へ郵送
（注）詳しくは、渋谷区弓道連盟ホームページ（外部サイト）を確認してください。
問い合わせ
学びとスポーツ課スポーツ振興係 電話:03-3463-3295 FAX:03-3463-3822
9月24日～30日は結核・呼吸器感染症予防週間および非結核性抗酸菌症啓発週間です
結核は、発病した人のせきやくしゃみから飛び散った結核菌を周りの人が直接吸い込むことによって感染します。風邪や他の病気と症状がよく似ていて、自分で判断することが難しいため、次のような症状が一つでもみられた場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
- 長引く（2週間以上続く）せきやたん
- 発熱
- 著しい倦怠感
- 体重減少
日頃から、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症などの呼吸器感染症の予防も重要です。また、近年は土や水などに存在する菌による非結核性抗酸菌症（NTM症）が増加傾向にあります。この病気は、基本的に人から人へ感染はしませんが、長引くせきやたんなどの症状がみられます。気になる症状が続く場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
病気にかかりにくい健康な体づくりのため、日常生活の中で次のことを心がけましょう。
- 手洗い・手指消毒の徹底
- 適度な運動の実施
- 十分な睡眠の確保
- バランスのとれた食生活
- 禁煙
- 年1回の健康診断の受診（胸部エックス線検査を含む）
問い合わせ
地域保健課感染症対策係 電話:03-3463-2416 FAX:03-5458-4978
