区立代々木中学校出身で、現在はJリーグクラブ「ジュビロ磐田」で 活躍する渡邉りょう選手に、競技の魅力や選手生活、渋谷区への思いなどを伺いました。

渡邉りょう選手 プロフィール

平成8（1996）年生まれ、渋谷区出身。小学1年生の時に、サッカークラブ「渋谷セントラルSC」でサッカーを始める。その後、中学校から大学までサッカー部に所属。平成31（2019）年に大学を卒業し、会社員と二足のわらじを履きながらアスルクラロ沼津で活動する。令和4（2022）年に藤枝MYFCに移籍。令和5（2023）年には、J2初挑戦にして14節終了時点でJ2唯一の二桁得点を達成。その活躍が評価されてセレッソ大阪に移籍。令和6（2024）年に、ジュビロ磐田に期限付きで移籍し、令和7（2025）年に完全移籍。多彩なシュートパターンを持ち、さまざまな状況で得点を量産するストライカーとして活躍する。

どんなことがあっても、ずっとサッカーが好きだった

自己紹介をお願いします。

渡邉：ジュビロ磐田所属の渡邉りょうです。ポジションはフォワードです。生まれも育ちも渋谷区で、幡代小学校、代々木中学校に通っていました。私にとって渋谷区はサッカーを始めた原点でもあるので、今回こういった取材の機会をいただけてとてもうれしいです。

サッカーを始めたきっかけを教えてください。

渡邉：小学校に入学してすぐ、幼なじみに誘われて「渋谷セントラルSC」という地域のサッカークラブの体験に行ったのがきっかけです。とても楽しくて、その場で入団を決め、親には事後報告で認めてもらいました（笑）。クラブの活動は、幡代小学校をはじめ、近隣の小学校を会場として練習していたのですが、当時から当たり前のように人工芝の校庭でサッカーができ、良い指導者や仲間にも巡り合えて、とても恵まれた環境だったと思います。クラブの練習がない日も毎日暗くなるまで無我夢中でサッカーをしていて、帰りたくないと思うくらい楽しかったですね。小学校卒業後は多くのチームメイトと同じように代々木中学校に進学し、部活動でサッカーに打ち込みました。

サッカー選手を志したのはいつ頃からでしょうか？

渡邉：小学生の頃から憧れはありましたが、中学校を卒業し、高校、大学と進むにつれ、上には上がいることを思い知りました。プロチームと対戦する際には、手応えを感じつつも、プロになることは難しいかもしれないという葛藤もありました。当時は夢を諦めることも考えましたが、母親に相談した時「本当にそれでいいの？」と言われ、ハッとしたのを覚えています。「人生一度きりだし、やりたいことをやり切るべきだ」と思い直し、プロになることを決意しました。あの時、背中を押してくれた母には今でも感謝しています。それから、周囲の人たちにたくさんのアドバイスをいただきながら、少しずつ成長してプロになれたと思っています。

サッカー選手の魅力や、やりがいについて教えてください。

渡邉：プロになって改めて、サッカーは素晴らしいスポーツだと感じます。何万人という観客がチームを全力で応援してくれる。そのことをピッチに立って肌で感じることができる幸せは、とても言葉では言い尽くせません。特に私はストライカーなので、自分が点を取ってチームが勝った時は、「この一瞬のためにやってきたんだ」と強く感じます。選手生活のほとんどは地道な努力の連続ですが、勝利という一瞬の喜びのために努力を続ける価値がある職業だと思いますし、応援してくれる人たちに喜びや感動を少しでも多く届けたいという思いがあります。

努力を積み重ねれば、壁は必ず乗り越えられる

シーズン中の1日のスケジュールを教えてください。

渡邉：朝7時半に家を出て8時前に練習場に着いたら、けが予防のためにストレッチやマッサージを入念にして、9時半ごろから練習やミーティングを行います。昼食後の過ごし方は自由ですが、私は自分のコンディションを把握するためにも習慣化を大切にしているので、週の前半は筋トレ、試合2日前からはピラティスや低酸素ジムなどで体を整えています。試合当日は必要最低限のことだけして、静かな環境でリラックスすることを心がけていますね。コンディションの整え方はいろいろありますが、プロとしてより長く、より高いレベルで活躍し続けるために、陰の努力は欠かせないものだと思っています。

これまでの選手生活を振り返って、印象に残っている出来事はありますか？

渡邉：最初の所属チームであるアスルクラロ沼津から藤枝MYFCに移籍し、令和5（2023）年にJ2に昇格できたことは、自分の人生の中で積み重ねてきたことが形として現れた瞬間だったので、とてもうれしかったです。また、J1の舞台で点を取ることが小さい頃からの夢でもあったので、セレッソ大阪在籍時に決めた3点のゴールはとても印象深いですし、今もあの舞台に再び戻ってゴールを決めたいという気持ちが原動力になっています。一方で、令和6（2024）年にセレッソ大阪からジュビロ磐田にレンタル移籍をした時はJ1に残留することができず、自分の力のなさを痛感してすごく悔しい思いをしました。当時はなかなか現実を受け入れられないくらい落ち込みましたね。

そうした壁をどのように乗り越えてきましたか？

渡邉：ぶつかる壁には全て意味があり、自分ならそれを必ず乗り越えられると信じています。「もっと上に行くんだ」という強い思いを持って、諦め悪く行動し続けたからこそ、今があります。プロになっても最初の3年半はサッカー選手一本とはいかず、週5日で別の仕事をしながら、練習も人一倍やっていました。「自分にとって必要なことを続けることでしか、望んでいるものは手に入らない」。その考えはずっと変わりません。

今シーズンの目標や今後の夢を教えてください。

渡邉：昨シーズンに果たせなかったJ2優勝とJ1昇格を目標に、目の前のことに集中して全力で取り組みたいです。先々のことよりも、まずはジュビロ磐田のために自分に何ができるかが全てだと思っています。サポーターの皆さんをはじめ、クラブを応援していただいている皆さんに少しでも喜んでいただけるように、ピッチの上で結果を出し続けていかなければいけないと思っています。

懐かしい制服とグラウンド。生まれ変わる母校。

代々木中学校時代の思い出を教えてください。

渡邉：代々木中学校といえば、なんといっても制服の色が印象的でした。私が通っていた当時の緑色の制服は、今でもよく覚えています。勉強はあまり得意ではなく、先生たちにはいろいろとご指導をいただいてしまいましたが、仲間と一緒に部活動に打ち込んだ、とても楽しい3年間でした。硬い土のグラウンドも印象に残っていますね。スライディングをするととても痛くて、太ももにできた擦り傷のことを部員の間で「ハンバーグ」と呼んでいたのも懐かしいです。

今年度から代々木中学校の建て替えが予定されています。卒業生としての気持ちや期待していることを教えてください。

渡邉：完成イメージを見たら、緑豊かでありながら近未来的な校舎で本当に驚きました。中学校というよりも大学のキャンパスのようなイメージですね。土のグラウンドも人工芝になりそうですし、広々とした体育館もあって、部活動も思い切り楽しめそうです。自分が通っていた校舎の形が変わってしまうのは寂しい気もしますが、子どもたちにとって勉強やスポーツに打ち込める環境が整うことは素晴らしいことですし、ぜひ、そうした最先端の環境を存分に利用して、将来の夢につなげてほしいと思います。

区内のお気に⼊りのスポットや渋谷区の印象を教えてください。

渡邉：スポーツセンターは小学生の頃からサッカーの大会でよく行っていましたし、自宅からも中学校からも近かったので、とても思い入れがあります。友だちと行った代々木八幡宮のお祭りも楽しかったですね。それから、小学校時代のチームメイトの実家でもあるそば屋さんにはよく行きましたし、今も東京に帰った時には立ち寄ります。子どもの頃は当たり前のように感じていましたが、大人になってから渋谷に行くと、本当に何でもあって、多くの人が集まる魅力的な街だと改めて感じます。渋谷区出身だというと周囲から羨ましがられることも多く、ちょっと誇らしい気持ちになりますね。

サッカー選手を目指している渋谷の⼦どもたちに伝えたいことはありますか？

渡邉：私自身の経験から伝えたいことは、有名なクラブチームや強豪校に所属していなくても、夢を諦める必要は全くないということです。本当に自分が「サッカー選手になりたい」と思えば、なれます。ただ、そのためには人よりもたくさん努力をしなければいけないし、やりたくないこともやらなければいけません。でも、その先には自分が目標とする自分が待っています。渋谷区から未来のサッカー選手が生まれたらうれしいですし、いつかそんな選手と対戦できるように、私も頑張り続けます！

それぞれの夢に向かって頑張る子どもたちや区民の皆さんにメッセージをお願いします。

渡邉：「夢は諦めなければかなう」とよく言われますが、私は「好きなことを諦めずに続ける道の途中に夢がある」と思っています。だから、子どもたちには自分が本当に好きだと思うことを諦め悪く続けて、エネルギーが尽きるまでとことん楽しんでもらいたいです。スポーツ以外でも、勉強や芸術など、それぞれ好きなことがあると思います。自分の「好き」を大切にしながら大人になってもらいたいですし、大人になった後もそうした気持ちを忘れずにいてくれたらうれしいです。

「渋谷のラジオ」で放送中！

渡邉さんへのインタビューは6月2日・9日に「渋谷の星」で放送します。

渋谷のラジオ87.6MHz（外部サイト）

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