開催日

シニア健康体操：毎週金曜日 10時～10時45分 ・ベリーダンス：毎週土曜日 10時～10時45分

場所

猿楽トレーニングジム スタジオ

開催日

毎週火曜日 19時～19時45分

場所

代官山スポーツプラザ 地下1階 代官山FIELD

開催日

毎週土曜日 11時45分～12時30分

場所

猿楽トレーニングジム スタジオ

開催日

3月2日（日曜日）

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週土曜日 19時45分～20時30分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

毎週 金曜日 10時30分～11時15分 (休館日を除く)

場所

代官山スポーツプラザ B1F 代官山FIELD

開催日

2月28日（金曜日）～3月2日（日曜日）

場所

代官山スポーツプラザ・ひがし健康プラザ・猿楽トレーニングジム

開催日

毎週日曜日　10時～10時45分

場所

猿楽トレーニングジム スタジオ

開催日

開催日：月曜日 15時15分～16時 金曜日 19時15分～20時

場所

ひがし健康プラザ 地下1階談話室

開催日

11時15分～12時 毎週土曜日 11時45分～12時30分 毎週日曜日 （注）年末年始、休館日を除く

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

1月9日～3月27日　毎週木曜日　10時～11時

場所

ひがし健康プラザ

開催日

19時～19時45分 毎週火曜日

場所

代官山スポーツプラザ B1F 代官山FILED

開催日

1月~3月　10時～10時45分　毎週金曜日 （注）2024年12月30日を除く

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

10時～10時45分 毎週月曜日 （注）2024年12月30日を除く

場所

ひがし健康プラザ B1F 談話室

開催日

10時30分～11時15分 毎週金曜日

場所

代官山スポーツプラザ B1F 代官山FIELD

開催日

毎週火曜日　13時～13時45分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

1月15日～3月19日

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週 　火曜日 10時～10時45分　水曜日 15時～15時45分　木曜日 13時～13時45分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

毎週木曜日(休館日、年末年始を除く) 　ベーシック 11時30分～12時15分　 アドバンス 19時～19時45分

場所

代官山スポーツプラザ B1F 代官山FIELD

開催日

毎週火曜日 または 木曜日 7時30分～8時30分

場所

代官山スポーツプラザ B2Fプール

開催日

毎週金曜日　19時15分~20時30分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

1．10月9日 （水曜日）16時15分～17時 　2．10月23日（水曜日）16時15分～17時

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週水曜日 10時～10時45分　(45分)

場所

猿楽トレーニングジム スタジオ

開催日

1.10月8日～12月17日 全10回コース 15時30分～16時15分　　 2.10月8日～3月25日 全20回コース 16時30分～17時15分 　 (10月15日、12月24日、12月31日、1月14日、2月25日は休講となります。) 　

場所

代官山スポーツプラザＢ2Ｆ

開催日

9月8日（日曜日）、10月6日（日曜日）、1月5日（日曜日）、2月2日（日曜日）

場所

上原中学校温水プール（注）1月5日のみ渋谷本町学園温水プールで実施

開催日

毎週火曜日(休館日を除く)

場所

代官山スポーツプラザ B1F 代官山FIELD

開催日

毎週火曜日　13時~13時45分

場所

猿楽トレーニングジム

開催日

水曜日 16時～17時、17時30分～18時30分 木曜日 17時30分～18時30分

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週木曜日 10時～10時20分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

6月からの毎週水曜日　10時00分～10時45分

場所

猿楽トレーニングジム　スタジオ

開催日

令和7年3月27日までの木曜日（月3回）17時10分～18時

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週月曜日15時15分～16時、毎週金曜日19時15分～20時

場所

ひがし健康プラザ

開催日

毎週月曜日（年末年始除く）

場所

ひがし健康プラザ

開催日

令和6年4月4日～令和7年3月27日　各木曜日　 講習会 16時～17時 　　補講 17時10分～17時45分

場所

代官山スポーツプラザ