【福祉】あらゆる人が、自分らしく生きられる街へ。
令和8年（2026年）4月15日号
高齢者マッサージサービス
日程 | 受付時間 | 会場 | 定員（先着） |
|---|---|---|---|
5月5日（火曜日・祝日） | 9時30分～14時15分（1回35分程度） | はつらつセンター幡ヶ谷 | 28人 |
5月13日（水曜日） | 9時30分～14時15分（1回35分程度） | はつらつセンター富ヶ谷 | 14人 |
5月22日（金曜日） | 9時30分～14時15分（1回35分程度） | リフレッシュ氷川 | 14人 |
5月28日（木曜日） | 9時30分～14時15分（1回35分程度） | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ | 28人 |
内容
国家資格保有者によるマッサージ
対象
区内在住で65歳以上の人
費用
1,400円（施術費）
持ち物
住所・氏名・年齢を確認できるもの、手拭い（薄手のタオル）2枚
申し込み
当日会場で（注）代理人の申し込み不可
問い合わせ
高齢者福祉課サービス事業係 電話:03-3463-1873 FAX:03-3463-2873
介護職員の資格取得を支援します
介護人材の確保・定着・育成を目的として、研修受講料などの資格取得にかかる費用を補助します。
補助対象
- 介護職員初任者研修受講料
- 介護職員実務者研修受講料
- 介護福祉士資格取得費用
申し込み
4月20日～9年3月12日（消印有効）に、申請書に必要書類を添えて、〒150-8010（住所不要）渋谷区役所本庁舎5階介護保険課事業所支援主査へ郵送・持参
（注）申請書は4月15日から渋谷区ポータルでダウンロード可
（注）詳しくは、介護人材の確保・育成のページを確認してください。
問い合わせ
介護保険課事業所支援主査 電話:03-3464-8003 FAX:03-5458-4934
介護者リフレッシュ交流会
日時 | 会場・申し込み | 内容 |
|---|---|---|
5月16日（土曜日）10時30分～12時 | 場所 はつらつセンター参宮橋 | 笑いヨガ |
5月19日（火曜日）14時～15時30分 | 場所 はつらつセンター幡ヶ谷 | セルフハンドマッサージ |
5月27日（水曜日）13時30分～15時 | 場所 SCC千駄ヶ谷コミュニティセンター | ミニ講話と懇談会 |
対象
区内在住で介護をしている人
（注）介護が必要な人の参加については相談してください。
定員
各10人（先着）
申し込み
4月20日から電話・ファクスで上記地域包括支援センターへ
問い合わせ
高齢者福祉課高齢者相談支援係 電話:03-3463-1989 FAX:03-3463-2873
5月から高齢者の補聴器購入費の助成上限額を引き上げます
聴力の低下により、周囲との円滑なコミュニケーションが難しい高齢者を対象に、補聴器の購入費用の一部を助成します。
対象
区内在住の65歳以上で次の全てに該当する人
- 住民税が非課税である、または住民税が課税されていて合計所得金額が135万円以下である
- 聴覚障がいによる身体障害者手帳の対象（高度難聴以上）でない
- 耳鼻咽喉科専門医から本事業の基準を満たす証明を受けた
助成上限額
72,000円（4月30日までは45,000円）
申し込み
申請書を、〒150-8010（住所不要）渋谷区役所本庁舎5階高齢者福祉課サービス事業係へ郵送・持参
（注）各地域包括支援センターへの持参も可
（注）事前申請が必要です。申請前に補聴器を購入した場合は対象外です。
問い合わせ
高齢者福祉課サービス事業係 電話:03-3463-1873 FAX:03-3463-2873
公衆浴場のイベント
公衆浴場無料入浴デー
高齢者入浴デー
日時
5月3日（日曜日・祝日）・17日（日曜日）13時～16時
対象
区に住民登録のある60歳以上で利用者証を持っている人
利用方法
受け付けで利用者証を提示
利用者証の申請
申請書･顔写真（正面向き・無背景、縦2.5センチメートル・横2センチメートルからL判まで）を、〒150-8010（住所不要）渋谷区役所本庁舎5階地域福祉課福祉管理係へ郵送･持参
（注）オンライン申請・渋谷区公式LINEも可
（注）申請書は福祉管理係・出張所で配布（高齢者入浴デーのページでダウンロード可）
親子ふれあい入浴デー
日時
5月10日・24日（日曜日）16時～19時
対象
区に住民登録のある中学生以下の人とその保護者
持ち物
住所を確認できるもの（中学生は学生証または在学が確認できるもの）
しょうぶ湯
日時
5月5日（火曜日・祝日）各公衆浴場の営業時間内
費用
通常の入浴料金
共通事項
（注）実施しない浴場あり。詳しくは、東京都公衆浴場業生活衛生同業組合渋谷支部に加入している各浴場へ問い合わせてください。
遊湯（ゆうゆう）～ひろば
日時 | 会場 | 内容 |
|---|---|---|
5月11日（月曜日）14時～16時 | 大黒湯（西原3-24-5） | 笑いヨガ |
5月19日（火曜日）12時～14時 | 羽衣湯（本町3-24-20） | アロマストレッチ（アロマ講座） |
5月20日（水曜日）13時30分～15時30分 | さかえ湯（東1-31-19） | 昭和歌謡を歌いましょう |
（注）介護予防に役立つプログラムと入浴がセットになったメニューです。
（注）内容は一部変更となる場合があります。
対象
区に住民登録のある60歳以上で、（1）高齢者入浴デー利用者証を持っている人、（2）介護保険被保険者証を持っている人とその介助者、（3）その他の人
費用
（3）200円
利用方法
受け付けで（1）利用者証、（2）介護保険被保険者証を提示
申し込み
当日会場で
問い合わせ
地域福祉課福祉管理係 電話:03-3463-1832 FAX:03-5458-4936
足湯イベント
日時
5月5日（火曜日・祝日）11時～16時
場所
屋上での足湯（しょうぶ湯）
対象
区内在住・在勤・在学の人
持ち物
タオル
申し込み
当日会場で
場所・問い合わせ
はつらつセンターケアステーション本町 電話:03-5334-9980 FAX:03-3372-6615
シルバー人材センター入会説明会
日時 | 会場 | 定員（先着） |
|---|---|---|
5月1日（金曜日）13時～15時 | 渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ（渋谷ヒカリエ8階） | 9人 |
5月13日（水曜日）10時～12時 | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ | 15人 |
（注）1人30分程度
内容
会員として働きたい人の相談、入会手続き
対象
区内在住の60歳以上で就労意欲のある人
申し込み
4月17日から開催日の前日17時までに電話・申込フォーム（外部サイト）で
問い合わせ
シルバー人材センター 電話:03-5465-1876 FAX:03-3466-1874
高齢者健康トレーニング教室（全8回）
日時
6月4日～7月30日の木曜日13時30分～15時
（注）7月2日を除く
場所
スポーツセンター
内容
マシントレーニング、ストレッチ運動など
対象
区に住民登録のある65歳以上で、事業参加にあたり他の人の介助を必要とせず、自分で記名式アンケートに回答可能な人
（注）通院中または体調に不安がある人は医師へ相談してください。
定員
5人（抽選）
費用
費用1,200円（保険料）
（注）8年4月1日時点で64歳の人は2,000円
申し込み
4月30日までに電話でスポーツセンター（電話:03-3468-9051）へ
問い合わせ
介護保険課介護総合事業係 電話:03-3463-1888 FAX:03-5458-4934
巡回型福祉なんでも相談窓口
日時 | 会場 |
|---|---|
（1）5月1日（金曜日）13時～15時 | はつらつセンターケアステーション本町 |
（2）5月13日（水曜日）13時～15時 | 地域交流センター恵比寿 |
（3）5月15日（金曜日）13時～15時 | 千駄ヶ谷社会教育館 |
（4）5月28日（木曜日）13時～15時 | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ |
（5）6月3日（水曜日）13時～15時 | 広尾都営五丁目アパート（広尾5-7-1） |
（6）6月5日（金曜日）13時～15時 | 笹塚区民会館 |
（7）6月19日（金曜日）13時～15時 | リフレッシュ氷川 |
（8）6月25日（木曜日）13時～15時 | 上原社会教育館 |
相談員
地域福祉コーディネーター、民生委員・児童委員
対象
困り事や心配事があり、相談先が分からない人
申し込み
当日会場で
問い合わせ
渋谷区社会福祉協議会 電話:03-6452-5072 FAX:03-3476-4904
地域福祉課地域福祉推進係 電話:03-3463-1846 FAX:03-5458-4936
お口のアンチエイジング教室（全2回）
日時 | 会場 | |
|---|---|---|
6月3日、9月2日（水曜日） | 14時～16時 | 代官山スポーツプラザ |
6月4日、9月3日（木曜日） | 14時～16時 | 総合ケアコミュニティ・せせらぎ |
内容
歯科医師の指導による口腔（こうくう）機能検査（咀嚼（そしゃく）力検査、口腔水分計測、舌圧測定など）、顔・口のトレーニングの紹介
対象
区に住民登録のある65歳以上で、事業参加にあたり他の人の介助を必要とせず、自分で記名式アンケートに回答可能な人（初めての人優先）
定員
各20人（抽選）
申し込み
5月13日（消印有効）までにはがき（希望講座・コース、希望日時、郵便番号・住所（区内在勤の人は勤務先・所在地、区内在学の人は学校名（学年）・所在地を記入）、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号のほか生年月日を記入）を、〒150-0011東3-14-13ひがし健康プラザ2階渋谷区口腔保健支援センタープラザ歯科診療所へ郵送、または電話でプラザ歯科診療所（電話:03-5466-2770）、渋谷区歯科医師会（電話:03-3770-2341）へ
問い合わせ
介護保険課介護総合事業係 電話:03-3463-1888 FAX:03-5458-4934
元気すこやか事業「Smileトレーニング」（全12回）オンライン開催
日時
6月3日～8月26日の水曜日14時～14時30分
（注）7月29日を除く
配信
Zoom
（注）ビデオ通話による双方向のやり取りあり
内容
足の筋力・バランス力などを鍛え、歩く力を維持するトレーニングや、呼吸筋のストレッチ
（注）運動強度:歩くよりも小さい
対象
区に住民登録のある65歳以上で、自宅に参加できる環境があり、自身でZoomの操作ができる人（来場型の「元気すこやか事業」に参加していない人優先）
定員
25人（抽選）
申し込み
4月30日までに申込フォーム（外部サイト）で
（注）「元気すこやか事業」下期の運動講座に当選した人も申し込み可
問い合わせ
かんなみの杜・渋谷 電話:03-5784-3872 FAX:03-5784-3876（平日9時～17時）
介護保険課介護総合事業係 電話:03-3463-1888 FAX:03-5458-4934