1 ダイエットエクササイズ
楽しく脂肪燃焼！初心者でも簡単◎
効率的に脂肪を燃焼するHIITトレーニングを取り入れ、短時間で効果的に全身をシェイプアップするプログラムです。
講師：MIKU氏（ボディメイク大会優勝。得意分野は「くびれ＆美尻」！）

2 ボディメイク＆ビューティーヨガ
柔軟性を高め、美しいボディラインをつくるヨガレッスン◎
心と体を気持ちよくリセットしながら、しなやかで健康的な美ボディを叶えるプログラムです！
講師：LOWMEL Director NORIKO氏（ボディメイクスペシャリストNEXT最優秀トレーナー受賞。ベストボディジャパン総合優勝三冠・日本一！）

参加費：各3,500円（注）サブスク会員は1,000円
定員：各100人
申し込み：1 ダイエットエクササイズ こちらの 応募フォーム（外部サイト）から先着
　　　　　2 ボディメイク＆ビューティーヨガ　 こちらの応募フォーム（外部サイト）から先着