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シニア(60歳以上)スポーツ教室案内
令和5年度のシニア(60歳以上)教室一覧です。(注)参加対象者は区内在住・在勤・在学の人です。
更新日
2023年3月17日
令和5年4月~令和6年3月までに行っているシニア(60歳以上)教室一覧です。
渋谷区在住の60歳以上の方は申請により施設使用料が免除になります。各施設窓口に住所・生年月日が記載された保険証・運転免許証など公的機関が発行している証明書をご持参ください。
シニアを対象としたスポーツ教室一覧です。
(注)参加対象者は区内在住・在勤・在学の人です。
プールプログラム フィットネスプログラム 軽スポーツ
プールプログラム
タイトル | 対象 | 日程 | 申込 | 費用 | 会場 |
---|---|---|---|---|---|
水中ウォーキング | 中学生以上 | 毎週火曜日 14時~14時30分 (注)祝日、休日、休館日、換水日、他教室実施日、7月16日~8月を除く | 直接会場 先着30人 | 施設利用料金 | |
水中エクササイズ | 中学生以上 | 毎週木曜日 14時35分~15時05分 (注)祝日、休日、換水日は除く | 直接会場 先着30人 | 施設使用料 | 代官山スポーツプラザ |
水中ウォーキング | 中学生以上の運動初心者 | 毎週火曜日14時05分~14時35分 (注)祝日、休日、換水日は除く | 直接会場 先着15人 | 施設使用料 | 代官山スポーツプラザ |
水中ウォーキング | 中学生以上 | 毎週金曜日 15時~15時30分 (注)祝日、休日、換水日、7月17日~8月は除く | 直接会場 先着20人 | 施設使用料 | 中幡小学校温水プール |
水中ウォーキング | 中学生以上 | 毎週土曜日 10時~10時30分 (注)祝日、休日・換水日、学校利用日、7/17~8月は除く | 直接会場 先着25人 | 施設使用料 | 上原中学校温水プール |
水中ウォーキング | 中学生以上 | 毎週月曜日 14時30分~15時 (注)祝日、休日・換水日、学校利用日、7/17~8月は除く | 直接会場 先着20人 | 施設使用料 | 渋谷本町学園温水プール |
水中ウォーキング | 中学生以上 | 第1月曜日 14時~14時30分 (8月は除く) | 直接会場 先着12人 | 施設使用料 | ひがし健康プラザ |
西原水泳教室(シニア) | 60歳以上 | (1)5月9日~7月11日 (2)10月10日~12月12日 (3)令和6年1月9日~3月12日 毎週火曜日 11時15分~12時45分 | (1)区ニュース3月15日号掲載予定 (2)区ニュース8月15日号掲載予定 (3)区ニュース11月15日号掲載予定 | 各期12,000円 |
フィットネスプログラム
タイトル | 対象 | 日程 | 申込 | 費用 | 会場 |
---|---|---|---|---|---|
朝の体操教室 | 中学生以上の運動初心者 | 毎週水曜日 10時~10時45分 | 直接会場 先着50人 | 施設利用料金 | |
リフレッシュ体操 | 中学生以上の運動初心者 | 毎週金曜日 14時~14時45分 (注)祝日、休日、休館日は除く | 直接会場 先着10人 | 施設使用料 | |
ふれあいアリーナ (リズム体操・ストレッチ体操) | 中学生以上の運動初心者 | 毎週木曜日 13時50分~14時50分 (注)祝日、休日、休館日は除く | 直接会場 先着50人 | 無料 | ひがし健康プラザ |
ふれあいトレーニング (マシントレーニング) | 中学生以上 | 毎週月・水曜日・金曜日・土曜日 13時~16時45分 | 直接会場 | 無料 | ひがし健康プラザ |
軽スポーツ
タイトル | 対象 | 日程 | 申込 | 費用 | 会場 |
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好き好きスポーツディ (バルーンテニスなど) | 小学生以上 | 毎月第2・4土曜日 13時~15時 | 直接会場 | 無料 | |
好き好きスポーツディ (リングバトルなど) | 小学生以上 | 毎週土曜日 13時~15時 | 直接会場 | 無料 | ひがし健康プラザ |
お問い合わせ
学びとスポーツ課スポーツ振興係
電話 | 03-3463-3295 |
---|---|
FAX | 03-3463-3822 |
お問い合わせ | お問い合わせフォーム(外部サイト) |
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