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シニア(60歳以上)スポーツ教室案内

令和5年度のシニア(60歳以上)教室一覧です。(注)参加対象者は区内在住・在勤・在学の人です。

更新日

2023年3月17日

令和5年4月~令和6年3月までに行っているシニア(60歳以上)教室一覧です。

渋谷区在住の60歳以上の方は申請により施設使用料が免除になります。各施設窓口に住所・生年月日が記載された保険証・運転免許証など公的機関が発行している証明書をご持参ください。
シニアを対象としたスポーツ教室一覧です。

(注)参加対象者は区内在住・在勤・在学の人です。

プールプログラム フィットネスプログラム 軽スポーツ

プールプログラム

タイトル

対象

日程

申込

費用

会場

水中ウォーキング

中学生以上

毎週火曜日 14時~14時30分

(注)祝日、休日、休館日、換水日、他教室実施日、7月16日~8月を除く

直接会場

先着30人

施設利用料金

スポーツセンター

水中エクササイズ

中学生以上

毎週木曜日 14時35分~15時05分

(注)祝日、休日、換水日は除く

直接会場

先着30人

施設使用料

代官山スポーツプラザ

水中ウォーキング

中学生以上の運動初心者

毎週火曜日14時05分~14時35分

(注)祝日、休日、換水日は除く

直接会場

先着15人

施設使用料

代官山スポーツプラザ

水中ウォーキング

中学生以上

毎週金曜日 15時~15時30分

(注)祝日、休日、換水日、7月17日~8月は除く

直接会場

先着20人

施設使用料

中幡小学校温水プール

水中ウォーキング

中学生以上

毎週土曜日 10時~10時30分

(注)祝日、休日・換水日、学校利用日、7/17~8月は除く

直接会場

先着25人

施設使用料

上原中学校温水プール

水中ウォーキング

中学生以上

毎週月曜日 14時30分~15時

(注)祝日、休日・換水日、学校利用日、7/17~8月は除く

直接会場

先着20人

施設使用料

渋谷本町学園温水プール

水中ウォーキング

中学生以上

第1月曜日 14時~14時30分

(8月は除く)

直接会場

先着12人

施設使用料

ひがし健康プラザ

西原水泳教室(シニア)

60歳以上

(1)5月9日~7月11日

(2)10月10日~12月12日

(3)令和6年1月9日~3月12日

毎週火曜日 11時15分~12時45分

(1)区ニュース3月15日号掲載予定

(2)区ニュース8月15日号掲載予定

(3)区ニュース11月15日号掲載予定

各期12,000円

スポーツセンター

フィットネスプログラム

タイトル

対象

日程

申込

費用

会場

朝の体操教室

中学生以上の運動初心者

毎週水曜日 10時~10時45分

直接会場

先着50人

施設利用料金

スポーツセンター

リフレッシュ体操

中学生以上の運動初心者

毎週金曜日 14時~14時45分

(注)祝日、休日、休館日は除く

直接会場

先着10人

施設使用料

猿楽トレーニングジム

ふれあいアリーナ

(リズム体操・ストレッチ体操)

中学生以上の運動初心者

毎週木曜日 13時50分~14時50分

(注)祝日、休日、休館日は除く

直接会場      

先着50人

無料

ひがし健康プラザ

ふれあいトレーニング

(マシントレーニング)

中学生以上

毎週月・水曜日・金曜日・土曜日 13時~16時45分

直接会場

無料

ひがし健康プラザ

軽スポーツ

タイトル

対象

日程

申込

費用

会場

好き好きスポーツディ

(バルーンテニスなど)

小学生以上

毎月第2・4土曜日 13時~15時

直接会場

無料

スポーツセンター

好き好きスポーツディ

(リングバトルなど)

小学生以上

毎週土曜日 13時~15時

直接会場

無料

ひがし健康プラザ

お問い合わせ

スポーツ振興課スポーツ振興係

電話

03-3463-3295

FAX

03-3463-3822