日時：4月21日～11月24日の火曜日9時30分～10時30分（注）除外日あり
場所：スポーツセンター
内容：水中ウォーキング、水中トレーニングのグループ指導
対象：区内在住・在勤・在学で、足腰が弱いなどの理由により普段運動する機会がない、自力で会場への往復、排泄、更衣ができる中学生以上の人
定員：10人（先着）
費用：64歳以下2,000円、65歳以上1,200円（保険料）（注）任意加入