ボクシングでおこなうパンチ、フットワークなどの要素を取入れたプログラムです。上半身から下半身まで全身を満遍なく動かすので、発汗作用が高く、高い脂肪燃焼効果に期待できるボクシング初級クラスです。

はじめてのボクシング
毎週木曜日 15時～15時45分(45分)
利用料：1回600円＋施設利用料 サブスク会員は無料
定員：15人
申し込み：サブスク30分前、一般15分前より当日先着順