シニア(60歳以上)スポーツ教室案内

【問い合わせ】スポーツ振興課 スポーツ振興係(電話:03-3463-3295)

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平成30年4月~平成31年3月までに行っているシニア(60歳以上)教室一覧です。

渋谷区在住の60歳以上の方は申請により施設使用料が免除になります。各施設窓口に住所・生年月日が記載された保険証・運転免許証など公的機関が発行している証明書をご持参ください。

シニアを対象としたスポーツ教室一覧です。

プールプログラム   フィットネスプログラム   軽スポーツ  

 

プールプログラム


 
タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
水中ウォーキング 中学生以上 毎週火曜日 14時~14時30分
(注)祝休日、休館日、換水日、7月16日~8月、のびのび水中運動教室実施日は除く
直接会場
先着30名
施設利用料金 スポーツセンター
水中エクササイズ 中学生以上 毎週木曜日 14時~14時45分
(注)祝休日、換水日、7月16日~8月は除く
直接会場
先着35名
施設使用料 代官山スポーツプラザ
水中ウォーキング 中学生以上の運動初心者 毎週火曜日13時15分~13時45分
(注)祝休日、換水日、7月17日~8月は除く
直接会場
先着20名
施設使用料 代官山スポーツプラザ
水中ウォーキング 中学生以上 毎週金曜日 15時~15時45分
(注)祝休日、換水日、7月16日~8月は除く
直接会場
先着35名
施設使用料 中幡小学校温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 毎週土曜日 10時~10時45分
(注)祝休日・換水日、休館日は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 上原中学校温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 毎週月曜日 14時~14時30分
(注)祝休日・換水日、休館日、7月~9月は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 渋谷本町学園温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 第1月曜日 14時~14時30分
(注)祝休日、換水日、8月は除く
直接会場
先着12名
施設使用料 ひがし健康プラザ
 

フィットネスプログラム

 
タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
朝の体操教室 中学生以上の運動初心者 毎週水曜日 10時~10時45分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場
先着45名
施設利用料金 スポーツセンター
リフレッシュ体操 中学生以上の運動初心者 毎週金曜日 14時~14時45分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 猿楽トレーニングジム
ふれあいアリーナ
(リズム体操・ストレッチ体操)
中学生以上の運動初心者 毎週木曜日 14時~15時10分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場      
先着50名
無料 ひがし健康プラザ
ふれあいトレーニング
(マシントレーニング)
中学生以上 毎週月・水・金・土曜日 13時~16時45分 直接会場 無料 ひがし健康プラザ
 

軽スポーツ

 
タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
好き好きスポーツディ
(バルーンテニスなど)
小学生以上 毎月第2・4土曜日 13時~15時 直接会場 無料 スポーツセンター
好き好きスポーツディ
(リングバトルなど)
小学生以上 毎週土曜日 14時~16時 直接会場 無料 ひがし健康プラザ