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【更新日】平成29年11月15日

パパ・ママ入門学級

【問い合わせ】地域保健課母子保健・産前産後ケアセンター(電話:03-3463-2409)

渋谷区では、妊娠している人やパートナーを対象に、これからの子育てや、地域で子育てをするための仲間づくりに役立つように、パパ・ママ入門学級を開催しています。 妊娠16週以降から36週未満の体調のよい時に、ぜひ参加してください。

PDFファイルを見るには、Adobe社から無償配布されている Adobe Reader などのソフトウェアが必要です。 詳しくは、PDFファイルをご覧になるにはのページを参照してください。

日時・場所

いずれも時間は、13時30分〜15時30分
(注)休日開催は9時30分〜11時30分、13時30分〜15時30分

保健所

【場所】区役所仮庁舎第二庁舎1階保健所講堂

日程表
開催年月 第1課 第2課 第3課 休日開催
平成29年 3月(注1) 1日(水曜日) 8日(水曜日) 15日(水曜日) ―(なし)
4月 5日(水曜日) 12日(水曜日) 19日(水曜日) ―(なし)
5月 10日(水曜日) 17日(水曜日) 22日(月曜日) ―(なし)
6月(注1) 7日(水曜日) 14日(水曜日) 21日(水曜日) ―(なし)
7月 5日(水曜日) 12日(水曜日) 19日(水曜日) ―(なし)
8月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) 5日(土曜日)(注2)
申込開始日:7月4日(火曜日)
9月(注1) 6日(水曜日) 13日(水曜日) 20日(水曜日) ―(なし)
10月 4日(水曜日) 11日(水曜日) 18日(水曜日) ―(なし)
11月 1日(水曜日) 8日(水曜日) 15日(水曜日) ―(なし)
12月(注1) 6日(水曜日) 13日(水曜日) 20日(水曜日) ―(なし)
平成30年 1月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) 20日(土曜日)(注2)
申込開始日:12月14日(木曜日)
2月 7日(水曜日) 14日(水曜日) 21日(水曜日) ―(なし)
3月(注1) 7日(水曜日) 14日(水曜日) 22日(木曜日) ―(なし)

(注1)平成29年3・6・9・12月、平成30年3月は、英語通訳あり。
(注2)休日開催分は予約が必要です。開催日・申込開始日が変更になることがありますので、詳しくは問い合わせてください。

恵比寿保健相談所

【場所】恵比寿保健相談所

日程表
開催年月 第1課 第2課 第3課 休日開催
平成29年 3月 7日(火曜日) 14日(火曜日) 21日(火曜日) ―(なし)
4月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
5月 2日(火曜日) 9日(火曜日) 16日(火曜日) 20日(土曜日)(注)
申込開始日:4月25日(火曜日)
6月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
7月 4日(火曜日) 11日(火曜日) 18日(火曜日) ―(なし)
8月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
9月 5日(火曜日) 12日(火曜日) 19日(火曜日) ―(なし)
10月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
11月 7日(火曜日) 14日(火曜日) 21日(火曜日) 18日(土曜日)(注)
申込開始日:10月25日(水曜日)
12月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
平成30年 1月 9日(火曜日) 16日(火曜日) 23日(火曜日) ―(なし)
2月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
3月 6日(火曜日) 13日(火曜日) 20日(火曜日) ―(なし)

(注)休日開催分は予約が必要です。開催日・申込開始日が変更になることがありますので、詳しくは問い合わせてください。

幡ヶ谷保健相談所

【場所】幡ヶ谷保健相談所

日程表
開催年月 第1課 第2課 第3課 休日開催
平成29年 3月 2日(木曜日) 9日(木曜日) 16日(木曜日) ―(なし)
4月 6日(木曜日) 13日(木曜日) 20日(木曜日) ―(なし)
5月 11日(木曜日) 18日(木曜日) 24日(水曜日) ―(なし)
6月 1日(木曜日) 8日(木曜日) 15日(木曜日) ―(なし)
7月 6日(木曜日) 13日(木曜日) 20日(木曜日) ―(なし)
8月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
9月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) 30日(土曜日)(注)
申込開始日:9月1日(金曜日)
10月 5日(木曜日) 12日(木曜日) 19日(木曜日) ―(なし)
11月 2日(木曜日) 9日(木曜日) 16日(火曜日) ―(なし)
12月 7日(木曜日) 14日(木曜日) 21日(木曜日) ―(なし)
平成30年 1月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) ―(なし)
2月 ―(なし) ―(なし) ―(なし) 24日(土曜日)(注)
申込開始日:2月2日(金曜日)
3月 1日(木曜日) 8日(木曜日) 15日(木曜日) ―(なし)

(注)休日開催分は予約が必要です。開催日・申込開始日が変更になることがありますので、詳しくは問い合わせてください。

内容

保健師・助産師・栄養士・歯科衛生士による講義と実習。
全3回で、どの課からでも参加できます。
(注)休日開催分は午前・午後とも同じ内容です。
内容は、助産師の講義・二人で行うストレッチ・沐浴実習・パートナーの妊婦体験など

第1課

  • 妊娠中の過ごし方(お産の経過、乳房の手当、リラクゼーション)
    (注)動きやすい服装でおこしください

第2課

  • 妊娠中からの栄養と食生活
  • オーラルケアとリスクチェック(う蝕活動性試験、唾液リスクテストほか)

第3課

  • 渋谷の子育て支援について
  • 赤ちゃんの育て方(新生児の特徴・抱き方、赤ちゃんグッズ、育児の心構え、たばこの害)
  • 赤ちゃんのおふろ(実習)
  • パートナーの妊婦体験

対象

区内在住で第1子を妊娠している人(妊娠16週以降〜36週未満)およびパートナー
(注)休日開催分は、休日編を受講していない人に限ります。

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、テキスト(初回に配布します)

申し込み

休日開催分は受講する各施設へ電話で予約してください。(受付時間は、申込開始日の8時30分から)

(注)第1課〜第3課は、予約不要です。

  • 保健所地域保健課母子保健・産前産後ケアセンター(電話:03-3463-2409)
  • 恵比寿保健相談所(電話:03-3443-6251)
  • 幡ヶ谷保健相談所(電話:03-3374-7591)