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【更新日】平成29年9月27日

健康はつらつ事業

【問い合わせ】高齢者福祉課サービス事業係(電話:03-3463-1873)

介護予防のための運動講座・文化講座を開催します。

やさしいヨーガ | 太極拳 | ソフト体操 | すっきりストレッチ | 楽々ボール体操 | 健康体操 | 文化講座

対象

区内在住の65歳以上で自分で通所できる人

運動講座

【問い合わせ】スポーツセンター(電話:03-3468-9051)

事前の申込は不要です。お気軽にご参加ください。(受付は当日15分前から会場で)

やさしいヨーガ


太極拳


ソフト体操


すっきりストレッチ


楽々ボール体操


健康体操


文化講座

【問い合わせ】健康はつらつ事務局(電話:03-3464-5170)

パッチワークや粘土細工など、年間を通して月毎に様々な講座を開催します。

場所・日程

文化講座の開催場所・日程
施設名 日程
地域交流センター新橋はつらつセンター富ヶ谷はつらつセンター幡ヶ谷 火曜日 9時30分〜11時50分
初台区民会館 火曜日 13時30分〜15時50分
ケアコミュニティ・原宿の丘 水曜日 9時30分〜11時50分
千駄ヶ谷社会教育館 水曜日 13時30分〜15時50分
地域交流センター恵比寿幡ヶ谷社会教育館神宮前穏田区民会館 木曜日 9時30分〜11時50分
美竹の丘・しぶや上原社会教育館 木曜日 13時30分〜15時50分
リフレッシュ氷川はつらつセンター参宮橋地域交流センター二軒家 金曜日 9時30分〜11時50分
スポーツセンター 金曜日 12時30分〜14時50分
恵比寿社会教育館 金曜日 13時30分〜15時50分

定員

各16人(抽選)

費用

月500円程度