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シニア(60歳以上)スポーツ教室案内

TRYとらい（クリックすると講座・イベント案内のページに移動します）

【問い合わせ】スポーツ振興課事業係（電話：03-3463-3296）

平成24年4月〜平成25年3月までに行っているシニア（60歳以上）教室一覧です。

渋谷区在住の60歳以上の方は申請により施設使用料が免除になります。各施設窓口に住所・生年月日が記載された保険証・運転免許証など公的機関が発行している証明書をご持参ください。

シニアを対象としたスポーツ教室一覧です。

プールプログラム |  フィットネスプログラム |  軽スポーツ |  ゴルフ| 


プールプログラム


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
アクアビクス 高校生以上 毎月第2・4火曜日10時〜10時50分 直接会場
先着30名		 施設使用料 スポーツセンター
アクアエクササイズ 高校生以上 毎週土曜日10時〜10時50分
(注)祝休日、9月15日は除く		 直接会場
先着25名		 施設使用料 スポーツセンター
アクアビクス 中学生以上 毎週木曜日13時15分〜13時55分
(注)祝休日、換水日、7月16日〜8月は除く		 直接会場
先着30名		 施設使用料 代官山スポーツプラザ
水中ウォーキング 中学生以上の運動初心者 毎週火曜日13時15分〜13時45分
(注)祝休日、換水日、7月16日〜8月は除く		 直接会場
先着20名		 施設使用料 代官山スポーツプラザ
アクアビクス 中学生以上 毎週金曜日15時〜15時45分
(注)祝休日、換水日、7月16日〜8月は除く		 直接会場
先着30名		 施設使用料 中幡小学校温水プール
水中ウォーキング 高校生以上 毎週土曜日10時〜11時 直接会場 施設使用料 上原中学校温水プール

フィットネスプログラム


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
朝の体操教室 中学生以上の運動初心者 毎週水・金曜日 10時〜10時45分
(注)祝休日、平成25年1月9日は除く		 直接会場
先着40名		 施設使用料 スポーツセンター
リフレッシュ体操 中学生以上の運動初心者 毎週火・金曜日　14時〜14時45分
(注)祝休日は除く		 直接会場
先着25名		 施設使用料 猿楽トレーニングジム
ふれあいアリーナ
（リズム体操・ストレッチ体操）		 中学生以上の運動初心者 毎週木曜日 14時10分〜15時45分
(注)祝休日は除く		 直接会場 無料 ひがし健康プラザ
ふれあいトレーニング室
（マシントレーニング）		 中学生以上 毎週月・水・金・土曜日 13時15分〜17時 直接会場 無料 ひがし健康プラザ

軽スポーツ


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
好き好きスポーツディ
（バルーンテニスなど）		 小学生以上 毎月第2・4土曜日 13時〜15時 直接会場 無料 スポーツセンター
好き好きスポーツディ
（リングバトルなど）		 小学生以上 毎週土曜日 14時〜16時 直接会場 無料 ひがし健康プラザ

ゴルフ


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
区民ゴルフ教室(春季)
（シニアコース）		 60歳以上または障害のある方 (1)5月17日〜7月5日
毎週木曜日　15時〜15時50分
(2)5月14日〜7月2日
毎週月曜日　16時〜16時50分
(3)5月11日〜6月29日
毎週金曜日　16時〜16時50分		 4月15日号区ニュース掲載 14,800円 ラフォーレゴルフスクール

 

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