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シニア(60歳以上)スポーツ教室案内

TRYとらい(クリックすると講座・イベント案内のページに移動します)

【問い合わせ】スポーツ振興課 スポーツ振興係(電話:03-3463-3295)

平成29年4月〜平成30年3月までに行っているシニア(60歳以上)教室一覧です。

渋谷区在住の60歳以上の方は申請により施設使用料が免除になります。各施設窓口に住所・生年月日が記載された保険証・運転免許証など公的機関が発行している証明書をご持参ください。

シニアを対象としたスポーツ教室一覧です。

プールプログラム |  フィットネスプログラム |  軽スポーツ | 


プールプログラム


 
タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
水中ウォーキング 中学生以上 第2、第4火曜日 10時〜10時30分
(注)祝休日、休館日、換水日、7月17日〜8月、のびのび水中運動教室実施日は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 スポーツセンター
水中エクササイズ 中学生以上 毎週木曜日 14時〜14時40分
(注)祝休日、換水日、7月17日〜8月は除く
直接会場
先着35名
施設使用料 代官山スポーツプラザ
水中ウォーキング 中学生以上の運動初心者 毎週火曜日13時15分〜13時45分
(注)祝休日、換水日、7月17日〜8月は除く
直接会場
先着20名
施設使用料 代官山スポーツプラザ
水中ウォーキング 中学生以上 毎週金曜日 15時〜15時45分
(注)祝休日、換水日、7月17日〜8月は除く
直接会場
先着35名
施設使用料 中幡小学校温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 毎週土曜日 10時〜11時
(注)祝休日・換水日、休館日は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 上原中学校温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 毎週月曜日 14時〜14時30分
(注)祝休日・換水日、休館日、6月〜9月は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 渋谷本町学園温水プール
水中ウォーキング 中学生以上 第2月曜日 14時〜14時30分
(注)祝休日、換水日、8月は除く
直接会場
先着12名
施設使用料 ひがし健康プラザ

フィットネスプログラム


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
朝の体操教室 中学生以上の運動初心者 毎週水曜日 10時〜10時45分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場
先着45名
施設使用料 スポーツセンター
リフレッシュ体操 中学生以上の運動初心者 毎週金曜日 14時〜14時45分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場
先着30名
施設使用料 猿楽トレーニングジム
ふれあいアリーナ
(リズム体操・ストレッチ体操)
中学生以上の運動初心者 毎週木曜日 14時〜15時10分
(注)祝休日、休館日は除く
直接会場      
先着50名
無料 ひがし健康プラザ
ふれあいトレーニング
(マシントレーニング)
中学生以上 毎週月・水・金・土曜日 13時〜16時45分 直接会場 無料 ひがし健康プラザ

軽スポーツ


タイトル 対象 日程 申込 費用 会場
好き好きスポーツディ
(バルーンテニスなど)
小学生以上 毎月第2・4土曜日 13時〜15時 直接会場 無料 スポーツセンター
好き好きスポーツディ
(リングバトルなど)
小学生以上 毎週土曜日 14時〜16時 直接会場 無料 ひがし健康プラザ